Corsi yoga : orari e sedi 

Da settembre a giugno si tengono

corsi Yoga in Valle Di Susa in varie sedi e nei mesi estivi all'aperto

adattandosi ai ritmi naturali e alle condizioni fisiche delle persone

enfatizzano l'ascolto del corpo,

il movimento consapevole,

la respirazione,

il rilascio di tensioni,

l'equilibrio degli elementi,

il ripristino dell'energia vitale e

il miglioramento della salute interna.

 

Il corso online su Zoom offre un'attenzione personalizzata

simile a quella delle lezioni in presenza