Corsi di yoga  2025/26

Le lezioni sono pensate per accompagnare ogni persona verso una pratica consapevole,

rispettosa dei propri tempi e del proprio corpo.

I gruppi sono piccoli, l’atmosfera è accogliente e non competitiva.

Per chi è adatto

  • Principianti

  • Chi cerca equilibrio e centratura

  • Chi desidera ridurre stress e tensioni

  • Chi vuole migliorare mobilità e respiro

  • Chi desidera dedicarsi uno spazio di ascolto e cura

 

Corsi di gruppo

  • Ambiente sereno e non competitivo

  • Progressione graduale

  • Gruppi piccoli

  • Possibilità di frequentare più sedi con un unico abbonamento (Bussoleno, Vaie, Susa e online)

Informazioni pratiche

  • Prenotazione obbligatoria

  • Porta tappetino e coperta

  • Abbigliamento comodo

  • Meditazione e Yoga Nidra: pagamento a lezione

  • Lezioni perse recuperabili in accordo con insegnante

 

Abbonamenti disponibili

  • Mensile

  • Trimestrale

  • Entrata singola

  • Lezione singola per Meditazione e Yoga Nidra

  • Pacchetti percorsi individuali su appuntamento

  • Quota di iscrizione e assicurazione valida un anno

 

Orari e sedi 2025/26

Bussoleno – Via Traforo 61

ORARI ESTIVI PER IL MESE DI GIUGNO

da giugno ad agosto gli orari delle lezioni si modificano accompagnando il passaggio verso la stagione estiva e adattandosi alle presenze di questo periodo.

Le lezioni sono a partecipazione libera con pagamento di volta in volta.

Seguiranno a breve gli orari delle pratiche all'aperto .

  • Lunedì:
    • 19:00 – 20:00 · Meditazione (su conferma)
    • 20:30 – 21:15 · Yoga Nidra (8 e 22 giugno)
    Martedì:
    • 18:00 – 19:30 (solo su conferma)
    • 20:00 – 21:30 (confermata con minimo 3 persone)
    Mercoledì:
    • 9:00– 10:30 
    • 17:00 – 18:30 (attiva solo su conferma)
  • 19:45 -21:15 (confermata con minimo 3 persone)

 

Vaie – Via Martiri della Libertà 9

Giovedì:
• 9:30 – 11:00 (da settembre a Giugno)

da luglio la lezione si terrà all'aperto dalle 9 alle 10:15

Susa – Via Montenero 1

Mercoledì:
• 19:30 – 21:00 (sospeso da maggio a settembre)

Online – Zoom

Giovedì:
• 18:30 – 20:00 (da settembre al 30 giugno)