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DOVE?

Rifugio Palazzina Sertorio in Valle Sangone

Loc.Pian Tolone Coazze

2693+GW Forno di Coazze, Coazze TO

Si raggiunge dal tornante prima di Pian Neiretto dopo Forno di Coazze con una camminata di circa 1 ora.

  • Per il pernottamento è obbligatorio il sacco lenzuolo o il sacco a pelo.

  • Il rifugio NON È DOTATO DI CORRENTE ELETTRICA, ma alimentato in maniera non continuativa da gruppi elettrogeni, quindi  NON È DOTATO DI ACQUA CALDA.

  • Per prenotare il pernottamento e i pasti è necessario contattare il rifugio e versare una caparra del 30% una settimana prima 

  • Per contattare la Palazzina clicca qui RIFUGIO

MODALITA' ISCRIZIONE

PER ATTIVITA' YOGA

 

Iscrizioni e caparra entro una settimana prima 

La caparra verrà restituita solo in caso di annullamento per cause dipendenti dall'organizzazione

 

Telefonare o scrivere a

insegnante Barbara Puddu

+ 39 338.9852034

spazioyoga@barbarapuddu.com

PROGRAMMA GENERICO

Sabato

  • Ritrovo a Giaveno ore 8:30

  • Arrivo in Rifugio 10:30 circa 

  • Pratica yoga prima del pranzo

  • Pranzo al Sacco

  • Camminata nei boschi circostanti

  • Pomeriggio pratiche yoga

  • Cena in Rifugio

  • Meditazione 
     

Domenica

  • Pratiche yoga di respirazione e risveglio 

  • Colazione

  • Passeggiate e tempo libero

  • Pratiche yoga prima del pranzo

  • Pranzo in Rifugio

  • Approfondimenti-Condivisioni e Chiusura

  • Partenza dal Rifugio verso le 16
     

Barbara Puddu - SpazioYoga

BarbaraPuddu.com 
Via Bosconero 21 Mompantero (To)
CF: PDDBBR74T47L219V
PIVA: 11726300012
email: spazioyoga@barbarapuddu.com
tel. +39 3389852034
iscrizione  CONACREIS n.506

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Prima di intraprendere qualsiasi programma,tra cui quello nutrizionale o fisico ,si raccomanda di consultare il proprio medico o uno specialista adeguato.
Lo Yoga è unattività professionale disciplinata ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n.4 (G.U. n.22 26/1/2013)

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